中年人應補充微量元素鉻

時間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：739

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• 詞條

  詞條說明

• 水果中的微量元素

  榴蓮是一種奇特的水果，愛它的人會愛死它，微量元素檢測儀恨它的人也同樣會恨死它。較近一則新聞稱，一個小伙子吃了很多榴蓮后又大量喝酒，結(jié)果引發(fā)猝死。一時間，微博上“吃榴蓮喝酒恐致死”的信息引起了網(wǎng)友們的熱議：什么樣的水果吃法是禁忌，我們又該如何科學吃水果呢？中山大學孫逸仙**醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任陳**剛稱，如果能夠把握以下六點原則，便能健康吃水果，且感受到水果的好處。 1每天要堅持1-2份 (每份200克

• 微量元素與腦血管疾病

  近幾年來，國內(nèi)外許學者注意到，微量元素在腦血管的病因、微量元素分析儀病理中可能起著重要的作用某些微量元素的增多或減少可以促發(fā)腦血管病。 (1)銅、鋅與腦血管病 銅是體內(nèi)必需微量元素，對維持血管壁的正常結(jié)構(gòu)和功能具有重要作用。銅缺乏時，單胺氧化酶活力下降，彈性蛋白的交聯(lián)結(jié)構(gòu)減少，血管彈性和韌性降低，加上SOD清除O2-能力下降，血管內(nèi)膜細胞易受破壞，同時缺銅還可以引起血漿脂蛋白代謝和膽固醇清除障礙，

• 微量元素缺乏的具體表現(xiàn)

  微量元素是人體必需的重要組成部分，微量元素檢測儀微量元素充足了人體才能保持健康。但是因為微量元素不能夠在人體內(nèi)合成，只能夠靠外界攝入，所以微量元素很容易缺乏。當它在體內(nèi)缺乏時人體就會產(chǎn)生一些明顯的癥狀。比如： ??? 1、鋅缺乏 ??? 表現(xiàn)：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺減退，對酸、甜、苦、咸分辨不清；生長發(fā)育遲緩，

• 食物中的微量元素

  對微量元素，雖然人體需要很少，但不可忽視攝取。那么在缺乏某些微量元素時，我們該如何補充呢?*建議以科學的飲食結(jié)構(gòu)，攝取必需的微量元素(微量元素食品)。 各種食物中含有豐富的微量元素，因此一般注意合理飲食，就能夠滿足我們的人體所需。應努力做到飲食結(jié)構(gòu)多樣化，同時適當配以粗糧(粗糧食品)、雜糧。此外，對于兒童(兒童食品)來說，切不可偏食，較不可造成某些營養(yǎng)物過剩，應保持營養(yǎng)平衡。 不同微量元素在不同