人工喂養(yǎng) 新媽媽須知

時(shí)間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：783

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• 秋季養(yǎng)生關(guān)鍵養(yǎng)肺 四款食譜潤肺去燥

  ? 秋季是個(gè)潤燥養(yǎng)肺的好季節(jié)，根據(jù)中醫(yī)理論得出肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火，所以秋季養(yǎng)生需要注意補(bǔ)肺，那么我們?cè)谇锛驹趺答B(yǎng)生呢?下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)肺潤燥的食譜，一起來看看吧。 1、清蒸鱸魚 適應(yīng)癥：這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質(zhì)者。 材料：鱸魚一條約1斤，姜3~4片，調(diào)味料為鹽及米酒各少許。 做法 鱸魚去內(nèi)臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗

• 七成孕婦有痔瘡 學(xué)會(huì)十招防治痔瘡

  孕婦是痔瘡的高發(fā)人群，發(fā)生率高達(dá)76%，便秘是頭號(hào)敵人！痔瘡是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴(kuò)張、彎曲、隆起而形成的靜脈團(tuán)，它的發(fā)生與痔靜脈受到壓迫、回流不暢及外來刺激有關(guān)。那么孕婦如何預(yù)防痔瘡呢？下面10招幫助孕婦遠(yuǎn)離痔瘡，一起來看看！ 孕婦如何預(yù)防痔瘡？ 1、清晨喝水 孕媽媽清晨空腹喝一杯200毫升的新鮮白開水，可以溫潤胃腸，促進(jìn)食欲，有利于定時(shí)排便，防止痔瘡便秘。較好在早飯前30

• 如何克服心理陰影？

  ?本文的立足點(diǎn)并不在于一般性的困難事件，也不在于進(jìn)行抗挫教育，而把落腳點(diǎn)定在年幼時(shí)期的心理創(chuàng)傷，這是因?yàn)槟鞘俏覀儫o法回避的、無法控制的，當(dāng)時(shí)我們年齡比較小，沒有能力去解決問題，而事情卻的確發(fā)生并影響了我們。那該怎么辦呢？ 1. 心理輔導(dǎo)與** 關(guān)于化解心理創(chuàng)傷，歷來有兩種主張，一種是主張不要再提起創(chuàng)傷事件，一種是主張要回憶創(chuàng)傷事件，越詳細(xì)越好，然后才能接受并克服它（精神分析流派大多使用

• 2014年****紅毯鉑金首飾潮流盤點(diǎn)

  ? 無論是大咖云集、世界矚目的紅毯盛事或潮人匯聚的時(shí)尚派對(duì)，**的**是永恒的潮流*，**當(dāng)下較IN的時(shí)尚趨勢。在近期星光熠熠的紅毯上，包括Lady Gaga、碧昂絲、妮可?基德曼、詹妮弗?洛佩茲等在內(nèi)的一眾天后**均不約而同地選擇**純白的鉑金首飾打造風(fēng)格各異的紅毯盛裝。憑借其純凈永恒、韌性較佳的優(yōu)越特質(zhì)，鉑金一直以來深受眾多****及****的青睞。越來越多的設(shè)計(jì)師從經(jīng)典復(fù)古設(shè)