養(yǎng)生知識(shí)，晚飯吃多少，有關(guān)于你身體健康情況

時(shí)間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：180

中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院專(zhuān)注于**培訓(xùn),針灸美容培訓(xùn),徒手整形培訓(xùn),推拿按摩培訓(xùn),針灸*培訓(xùn),柔性正骨培訓(xùn),針灸正骨培訓(xùn)等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 冬天扶陽(yáng)之法，踮腳跟才是較好的嗎？

  中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。問(wèn)題交點(diǎn)：血管堵塞，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。解決方案：運(yùn)動(dòng)加快血液循環(huán)速度 運(yùn)動(dòng)升陽(yáng)。中醫(yī)認(rèn)為，腳與人體全身的經(jīng)絡(luò)相通?！?*從寒起，寒從腳下生”。俗話說(shuō)：“樹(shù)枯根先枯竭，人老腳先衰，養(yǎng)生先養(yǎng)腳”，足底是人體*二個(gè)

• 陳杰-馮天有新醫(yī)正骨手法馬上*升級(jí)_漲價(jià)咯

  “新醫(yī)正骨療法”是我國(guó)著名骨傷科*馮天有教授借鑒民間羅有明中醫(yī)正骨手法，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和生物力學(xué)原理創(chuàng)立的科學(xué)理論和方法體系，獲得全國(guó)科技大會(huì)獎(jiǎng)和*科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。經(jīng)全國(guó)繼續(xù)教育**審定批準(zhǔn)。陳杰老師師從博士研究生導(dǎo)師、國(guó)醫(yī)名師、**師承制導(dǎo)師、新醫(yī)正骨創(chuàng)始人——馮天有教授。 陳杰老師從事運(yùn)用馮氏“脊柱（**）旋轉(zhuǎn)復(fù)位法”臨床**33年，對(duì)頸椎病、腰椎間盤(pán)**、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等閉合性脊柱疾病

• 冬季溫陽(yáng)補(bǔ)血的食療方之一：當(dāng)歸生姜羊肉湯

  這個(gè)處方在經(jīng)方中非常**氣，金匱原文中*135條 :?寒疝，腹中痛，及脅痛里急者，當(dāng)歸生姜羊肉湯主之。?當(dāng)歸生姜羊肉湯?當(dāng)歸三兩? 生姜五兩? 羊肉一斤，右三味以水八升，煮取三升，溫服七合，日三服，?若寒多加生姜成一斤，痛多而嘔者，加橘皮二兩，白術(shù)一兩，加生姜者，亦如水五升，煮取三升二合服之。(注：折合現(xiàn)代用量為當(dāng)歸10克，生姜15克，羊

• 口腔潰瘍，有時(shí)還真不是“上火”了

  導(dǎo)讀：常說(shuō)口腔潰瘍就是“上火”的表現(xiàn)，且有實(shí)火和虛火之別?？墒?，你碰到過(guò)陽(yáng)虛而發(fā)口瘡的情況嗎？一起看看蔡福養(yǎng)先生的臨床經(jīng)驗(yàn)吧！口瘡是口齒科常見(jiàn)病，老幼皆可發(fā)病，以青壯年較為多見(jiàn)。臨床見(jiàn)證，分虛實(shí)兩種類(lèi)型。實(shí)證分脾火上蒸，心火上炎兩類(lèi)；虛證又分心陰虛，脾陰虛，腎陰虛三型。?在**上，脾火致病，以清熱涼血消腫為法，選用清胃散；心火上炎，以清心利尿?qū)釣橹?，用?dǎo)赤散；心陰虛，宜滋陰清熱，養(yǎng)血安