少林武術(shù)的種類(lèi)

時(shí)間：2022-06-14作者：無(wú)錫嵩山少林武術(shù)學(xué)校瀏覽：614

無(wú)錫嵩山少林武術(shù)學(xué)校專(zhuān)注于少林武術(shù)學(xué)校課程,傳統(tǒng)散打班,跆拳道專(zhuān)修班等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 跆拳道專(zhuān)修班(跆拳道，有益智力發(fā)育)

  1.跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，因?yàn)轷倘酪酝?、拳、腳為主，身體重心要始終保持平衡。 所以在練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，需要身體各部分的配合，通過(guò)手和腳步的協(xié)調(diào)動(dòng)作，達(dá)到動(dòng)作的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓自己較加靈活。 有想讓孩子學(xué)跆拳道的，可以直接來(lái)咨詢(xún)小編。2.跆拳道優(yōu)化體形，使線(xiàn)條較優(yōu)美跆拳道*特的鍛煉方式可以大大增加人體的靈活性和靈巧性，腿部的線(xiàn)條也較加優(yōu)美。 此外，挺胸抬頭直腰等特殊姿勢(shì)的訓(xùn)練

• 跆拳道的主要特點(diǎn)

  技術(shù)特點(diǎn)跆拳道腿法1、腿法為主，拳腳并用：由于競(jìng)賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn)，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計(jì)在跆拳道技術(shù)當(dāng)中，腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿擊無(wú)論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)**過(guò)拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。2、強(qiáng)調(diào)呼吸，發(fā)聲揚(yáng)威：在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中要求在氣勢(shì)上給人以威嚴(yán)的感覺(jué)，練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的

• 少林派-少林武術(shù)基本介紹

  少林派是中國(guó)武術(shù)中范圍較廣、歷史較長(zhǎng)、拳種較多的武術(shù)門(mén)派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。少林武術(shù)是在長(zhǎng)期的僧眾習(xí)武中逐漸自發(fā)形成的。少林武技名顯于世，始于隋末。少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由兩座群山組成，東為太室山，西為少室山，各擁三十六峰，峰峰**，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。少林寺少林寺創(chuàng)建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。當(dāng)時(shí)，天竺僧人跋陀由西域跋涉兒來(lái)，得到虔

• 少林武術(shù)主要內(nèi)容

  少林功夫是指在嵩山少林寺這一特定佛教文化環(huán)境中歷史的形成，以佛教神力信仰為基礎(chǔ)，充分體現(xiàn)佛教禪宗智慧，并以少林寺僧人修習(xí)的武術(shù)為主要表現(xiàn)形式的傳統(tǒng)文化體系。這個(gè)文化體系具有完整的技術(shù)和理論體系。它以武術(shù)技藝和套路為其表現(xiàn)形式，以佛教信仰和禪宗智慧為其文化內(nèi)涵。少林功夫尊達(dá)摩為祖師。當(dāng)前學(xué)界認(rèn)為，“達(dá)摩創(chuàng)拳說(shuō)”是一種附會(huì)。其習(xí)武之風(fēng)實(shí)際上始自北齊武僧稠禪師。少林功夫內(nèi)容豐富、套路繁多。據(jù)少林寺拳譜記