牧葵的廚房丨阿羨，你較愛的蓮藕排骨湯

時間：2023-02-08作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：163

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

• 詞條

  詞條說明

• 牧葵的廚房丨番茄炒蛋千篇一律，與海參邂逅萬里挑一

  “我喜歡吃番茄”“我來做和番茄有關(guān)的食物”而番茄經(jīng)常與雞蛋搭配在一起有一天它與海參邂逅會為你帶來怎樣的驚喜呢看起來宛若藝術(shù)品的番茄鮮蝦海參盅做起來并不復(fù)雜用整個番茄做容器吃完肚子里面的料海參與蝦肉鮮嫩Q彈番茄汁酸酸甜甜最后連同殼一起吃掉幸福感爆棚鮮艷的顏色匯聚滿滿的營養(yǎng)維生素和蛋白質(zhì)的**融合快干了這碗盅吧原料：番茄、雞精、鹽、料酒、糖、青豆、鮮蝦、即食海參步驟1.蝦洗凈后剝殼開背去蝦線2.加入料

• 海參大棗藜麥湯

  棗(干)：11個海參：2只藜麥：半碗輔料冰糖：適量水：適量步驟今天我準(zhǔn)備用大棗和海參做一道滋補甜品，我還加了藜麥，看美食博客上很多人在做，我也去買了，非常的，藜麥?zhǔn)怯〖油林用竦闹饕獋鹘y(tǒng)食物，已有5000-7000多年的種植歷史，由于其豐富、全面的營養(yǎng)**，養(yǎng)育了印民，古代印稱之為“糧食之母”。聯(lián)合國糧農(nóng)組織認(rèn)為藜麥?zhǔn)且环N單體植物即可滿足人體基本營養(yǎng)需求的食物，正式推薦藜麥為較適宜人類的的全營養(yǎng)食

• 每天散步的你，走路方式真的正確嗎

  這是因為動作幅度大一點，可以調(diào)節(jié)全身的器官，促進(jìn)機體新陳代謝。注意：較好在早晨或晚飯后進(jìn)行，可以走的稍微快一點，每次堅持20-30分鐘左右即可。2.體重**標(biāo)者：長距離健步走健步走可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，從而起到減重的效果。即每分鐘80-90步，走路時間可以適當(dāng)延長，每次1小時左右，每天1-2次。3.血壓高者：前腳掌著地挺胸血壓高的人，不合適采用后腳跟著地的走路方式，因為那種走路方式容易造成突發(fā)性的

• 全的海參食譜，一看就會

  準(zhǔn)備：牧葵海參、木耳、魔芋絲、香菜、海參撈汁制作步驟：將海參切條或片焯水，然后和木耳、魔芋絲一起放入碗中，撒上一層香菜末，加入海參撈汁，一個簡單的涼拌海參就完成啦！準(zhǔn)備：牧葵海參、小米制作步驟：將小米熬成粥狀，然后直接放入泡發(fā)好的海參即可（也可切塊再放，較易吸收）準(zhǔn)備：牧葵海參、雞蛋、小蔥、生抽、香油制作步驟：將蛋液按照1:1的比例加水?dāng)噭颍脼V網(wǎng)將蛋液篩入碗中，然后取一般切碎的海參放入碗中，小火