詞條
詞條說明
很多中老年人或睡眠較差的青年人都有過這種體驗(yàn):每晚11點(diǎn)之前入睡,凌晨卻定時(shí)醒來,比如一到凌晨1點(diǎn)多鐘就醒,或一到凌晨3點(diǎn)多鐘就醒。遇到這種情況,有時(shí)翻個身又睡著了;可有時(shí)翻來覆去,折騰好久,天快亮了方才睡著,這樣的情況對健康很不利。 這是什么原因造成的呢?:中醫(yī)認(rèn)為,人體臟腑與十二個時(shí)辰相對應(yīng)。在相對應(yīng)的時(shí)辰里,本臟腑的氣血較旺盛、功能較強(qiáng),如果臟腑有異常,就會出現(xiàn)難莫名清醒且以入眠的情形。因此
墨療法調(diào)理亞健康狀態(tài)主要從身體內(nèi)部出發(fā),通過貼敷、點(diǎn)灸的方式,使藥墨作用透皮給藥,通五臟護(hù)六腑,快速排毒,快速拔出體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、邪、燥等外邪干擾,調(diào)理身體內(nèi)部各類病灶,墨隨血走,經(jīng)絡(luò)所過,主治所疾。 常做墨療可以提高*力,改善亞健康,增強(qiáng)身體抵抗力。今天跟著小編一起看看墨療什么穴位增加*力吧。 墨療什么穴位增加*力 中醫(yī)理論中,腎主藏精,開竅于耳,堅(jiān)持按摩雙耳,可以起到強(qiáng)腎壯腰,養(yǎng)身延年的
對于愛美的女性來說,胖是不能容忍的,尤其是看到窄瘦漂亮的衣服與自己無緣,都會有一股郁悶之火,恨不能回到唐朝,像楊玉環(huán)那樣以胖為美?;氐教瞥滑F(xiàn)實(shí),不妨試試中醫(yī)的辦法。 在中醫(yī)看來,脾胃虛弱是肥胖的根本原因。因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)化的器官,當(dāng)脾胃健康,我們吃進(jìn)去的食物就會很快的被消化,有營養(yǎng)的被吸收,沒營養(yǎng)的被運(yùn)出。當(dāng)脾胃虛弱了,則運(yùn)化的力量不夠,對于吃進(jìn)去的食物就會處在消化和堆積的狀態(tài),時(shí)間久了,那些無法運(yùn)
夏天是感冒多發(fā)季,你感冒了嗎? 感冒對于所有的人來說都不陌生,就是身體再強(qiáng)壯,也會有感冒的時(shí)候。感冒可不是只有天冷的時(shí)候才會有,夏季也是感冒多發(fā)季。蒸籠一般的“桑-拿天”固然讓人痛苦,而比“桑-拿天”較痛苦的是在這種天氣患上感冒。人們大多籠統(tǒng)地把暑天感冒叫做“熱傷風(fēng)”,認(rèn)為發(fā)發(fā)汗、吃點(diǎn)感冒藥就行了,其實(shí)這種理解是錯誤的。暑天感冒并不等于“熱傷風(fēng)”,較不應(yīng)該盲目用藥或發(fā)汗。 根據(jù)墨療對感冒的理解,夏季感
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