詞條
詞條說明
“少吃點辣,小心上火!”,“橘子別吃太多,這東西上火!”,“羊肉雖然補,但要少吃,上火”。幾乎每個孩子都被家長耳提面命提醒過:“少吃點辣,吃多了上火!”。這所有的所有都在說明一件事,“上火”無處不在,炎熱的夏季較是身體火災的高發(fā)季。中醫(yī)認為,“有病于內,必有形于外”,也就是說,身體內部有了問題,一定會在身體外部表現出來,上火就是一個很好的驗證。 哪些人群易上火 陰虛質 此類人群較*上火。陰虛質是
我們這個時代有一種病,很流行,十個人當中九個人都有,這種病叫上熱下寒。 為什么會出現上熱下寒? 因為上面動得太多。眼睛老在動,看手機,嘴巴老在動,吃各種各樣的垃圾食品,喝各種各樣的冰鎮(zhèn)飲料;服用各種各樣的抗生素;腦子老在動,各種念頭潮水一樣襲來,操心完國家大事又操心自個小事......唯*不動的就是下半身,老坐著。 上面動的太多,血不足,氣有余便是火,這火本來可以引到下面,溫暖我們的手腳,但由于久
涼上:防止上火及心腦血管疾病 涼上就是涼腦,是指讓頭部盡量適應自然溫度的變化,不要稍微降溫就馬上戴帽子、包圍巾。 1、火熱較易上攻頭部 頭為諸陽之會,人體六條陽經全都上升至頭部,胸上至頭的陽氣較為充足,也較為耐寒。統轄火的心在上,故火熱之邪也易循經上攻于頭部,出現頭昏頭脹、眩暈等多種病癥。 體力勞動與習武之人,多數時間頭涼腳熱,所以身體強健;腦力勞動者用腦多,頭腦常保持高熱狀態(tài),所以身體比較羸弱。
頸肩腰腿痛的發(fā)病原因?機體功能減退:隨著年齡的增長,人體內的陽氣逐漸衰退,肝腎不足,對筋骨的濡養(yǎng)作用減弱,軟組織、骨關節(jié)出現了退行性變化。感受外邪:人體的防御機能下降,*受風、寒、濕等屬于陰寒性質的病邪侵襲,導致寒凝血瘀、經脈閉阻。姿勢不當:伏案工作、久坐、低頭族。鍛煉:缺乏鍛煉或鍛煉不當密切相關。哪些疾病可引起頸肩腰腿痛?頸痛:頸背部疼痛一般于長時間伏案加重,休息后好轉多為頸椎病。腰痛:腰痛如
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