常州婦產科儀電話

時間：2024-11-10

作者：江蘇娜緹莜生物科技有限公司

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詞條
詞條說明
產后盆底肌修復多久可以看到效果？
盆底肌修復主要有以下幾種方法：1、kegel鍛煉（盆底肌鍛煉）kegel運動是經(jīng)典且有效的加強盆底肌功能的一種修復方式，可以有效幫助預防或治療尿失禁。堅持做凱格爾運動，除了保持盆底肌力，還可以緩解盆底肌肉松弛。2、盆底修復治療（電刺激、磁刺激、生物反饋）一般是在產后42天復查時進行，如果檢查發(fā)現(xiàn)盆底肌受損較為嚴重，就需要做盆底肌修復。研究發(fā)現(xiàn)，電刺激、磁刺激、生物反饋等治療方式可以有效促進盆底康復
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