如何判斷咨詢師是否靠譜

時間：2023-02-24作者：南寧市心翔心理咨詢有限公司瀏覽：2799

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• 詞條

  詞條說明

• 自我療愈，缺愛這個標(biāo)簽該怎么撕掉？

  發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，從小事情開始肯定自己，對于一些不**的地方放平常心看待，因為所謂不**不只是你一個人特有的，你只要接納真實的自己就可以，好的壞的，它們都是你的一部分，因為它們你才得以完整。多傾聽自己內(nèi)心的聲音自私自利不是愛自己，隨心所欲也不是愛自己，對自己負責(zé)才是愛自己的正確方式。要對自己負責(zé)，首先要做的是看清自己的真正需求，不要管別人的指手畫腳，只要你愿意你肯定就能夠覺察自己。改變自己的信念性

• 心理咨詢需要多久才能有成效？

  在開始**次心理咨詢前，有些來訪者會問些問題。較常見的問題是：“心理咨詢需要多久？”出現(xiàn)頻率遠遠***二常見問題。這很可以理解，畢竟好多人對心理咨詢不太熟悉，想要在開始之前多一些認識，無可厚非。通常沒有辦法給出精確答復(fù)，不是敷衍，而是這個問題涉及到的變量太多。如果問開車去某地要多久，那要綜合考慮這個地方有多遠、開的是什么車、司機技術(shù)好不好、道路是否平坦、晴天還是下雨、路上有沒有加油站，然后才能做出

• 咨詢師的流派是什么呢？

  1、精神分析精神分析理論，是奧地利精神科醫(yī)生弗洛伊德于19世紀(jì)末20世紀(jì)初創(chuàng)立。主要代表人物有榮格、克萊因、溫尼科特、科胡特、比昂與拉康等。大眾熟知的“戀母情結(jié)”和“戀父情結(jié)”，以及釋夢技術(shù)，源自于精神分析理論。精神分析療法的重點在于，它們強調(diào)除了人格中的遺傳因素，個體的早期經(jīng)歷（往往指嬰幼兒及童年經(jīng)歷）決定著人格的發(fā)展形成；人類行為、經(jīng)驗、以及認知受到內(nèi)在驅(qū)力的左右；這些驅(qū)力的大部分都是無意識的

• 南寧心翔心理咨詢中心陳靜咨詢師答 | 總覺得自己一無是處，怎么辦？

  從小我身邊的人都說我很優(yōu)秀，可是逐漸長大了，我越來越討厭自己，也不知道為什么。很多人都說每個人都有自己的**，要愛自己，但我還是做不到，覺得自己一無是處，沒有一個可愛的地方。較近上課學(xué)習(xí)都比較忙，也會做菜做瑜伽看電影等去分散注意力，但空閑下來就會想一些很負面的事情，覺得很痛苦，感覺無法愛自己和別人，我應(yīng)該怎么辦呢？你好！很好奇是什么讓你從一個很優(yōu)秀的孩子變得越來越討厭自己，覺得自己一無是處，沒有一